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哪些人適合吃靈芝

哪些人適合吃靈芝

靈芝的營養價值非常高,其含有多糖能提高機體免疫力,提高機體耐缺氧能力,消除自由基,抑制腫瘤、抗輻射保護;含有的靈芝酸具有有止痛、鎮靜、抑制組織胺釋放、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等功效,是靈芝的主要成分之一;含有的腺苷能降低血液黏度,抑制體內血小板聚集,能提高血液供氧能力和加速血液微循環,提高血液對心、腦的供氧能力;含有的有機鍺。有機鍺可以提高人體血液含氧量,進而活化細胞的代謝功能; 能完全和體內重金屬結合,形成化合物后排出體外;因此具有防衰老的功效。

看完靈芝的營養價值外,就可以得出哪些人適合吃靈芝呢?下面列出了7類適合吃靈芝的人:

1、身體虛弱,免疫力低下,容易患病者;

2、長期處于亞健康狀態,精神不振者;

3、工作壓力大,腦力勞動頻繁而導致的神經衰弱、失眠、工作效率低下的人;

4、患有各種慢性病,需要長期服藥治療者;

5、長期接觸電腦、X光射線等各種輻射源的人;

6、患有高血脂、高血糖、高血壓等疾病的人;

7、腫瘤疾病患者。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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