网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

驢肉的做法

驢肉的做法

驢肉營養價值豐富,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類,具有補氣養血、安神去煩、強筋壯骨的功效。將驢肉與不同的食材搭配,其營養價值能得到更好的體現。接下來媽媽網百科將與大家分享驢肉的幾種做法。

黑椒醬爆驢肉

營養價值:養血安神

材料:驢肉、姜、蔥、生抽、尖椒、糖、黑椒汁、淀粉、料酒

做法:

1、姜去皮切絲,驢肉切成薄片,調入適量的生抽、鹽、白糖、料酒、淀粉,攪拌均勻,腌制30分鐘;

2、蔥取蔥段切斜刀片,尖椒、紅椒也切斜刀片備用;

3、鍋內放入適量的植物油,燒至七成熱,放入尖椒、紅椒爆香,再放入驢肉片爆炒至驢肉片變色,加入一點生抽;

4、再加入黑椒汁,翻炒均勻后加入蔥片,再翻炒片刻即可出鍋。

紅油香酥驢肉

營養價值:降低膽固醇

材料:驢肉、香菜、花生、香油、耗油、辣椒油、生抽、醋

做法:

1、驢肉切成小方塊,與耗油、生抽、調制而成的醬汁一起放入鍋中鹵熟;

2、鹵熟的驢肉切小塊,放入大碗中,香菜洗凈切2厘米的小段;

3、取一小碗,放入2勺生抽、2勺醋、1勺蠔油、1勺紅油、少許香油,調成味汁;

4、花生搗成粗粒;將切好的香菜放入碗中,倒入調好的味汁,撒上花生碎,拌勻即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 120秒男女动态视频免费 | 9久热久re爱免费精品视频 | 88国产经典欧美一区二区三区 | 大又大又黄又爽免费毛片 | 成人在线观看视频网站 | 深夜影院深a入口 | 黄色精品在线 | 日韩午夜免费 | 日日夜夜天天操 | 色www 永久免费网站 | 国产成年人在线观看 | 日韩中文精品亚洲第三区 | 久久精品视频8 | 成人毛片免费观看视频大全 | 亚洲日日做天天做日日谢 | 欧美一区二区另类有声小说 | 日韩免费播放 | 国产亚洲精彩视频 | yjizz视频国产网站在线播放 | 久久久青青 | 成人gav| www天天操| 中文字幕一二区 | 欧美成人一区亚洲一区 | 国产欧美日韩综合二区三区 | 日韩一区二区中文字幕 | 亚洲一区二区在线免费观看 | 国产精品欧美亚洲韩国日本 | 中文精品久久久久国产网址 | 美女黄色影院 | 欧美成人一区二区三区不卡 | 毛片网站网址 | 99精品热视频 | 白丝袜网站 | 久久加久久 | 国产精品久久久 | 亚洲欧美日产综合一区二区三区 | 看全色黄大色黄大片免责看 | 久草最新在线 | 国产在线观看成人免费视频 | 日本高清一本二本三本如色坊 |