网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

苦瓜炒雞蛋的做法

苦瓜炒雞蛋的做法

 

苦瓜炒雞蛋是一道非常特別的菜肴。喜歡苦瓜的人百吃不厭,而不喜歡苦瓜苦味的人則會避而遠之。愛吃達人們對苦瓜可不會這么挑剔,關于苦瓜炒雞蛋的做法,可謂五花八門。

做法一

食材準備:苦瓜、雞蛋、調(diào)味品

制作步驟:

1、將苦瓜用清水浸泡10分鐘,洗凈,挖籽;將雞蛋打入碗內(nèi)備用。

2、將苦瓜切成薄片,倒入另一個碗內(nèi)并放1勺鹽拌勻。

3、鍋中熱油,倒入苦瓜翻炒至其變色。

4、加入少許油,倒入蛋液,將鍋里的蛋液沿著鍋旁轉(zhuǎn)一圈。

5、將雞蛋煎至兩面金黃起鍋即可。

做法二

食材準備:苦瓜、雞蛋、香菇、蒜、洋蔥、胡椒、調(diào)味品

制作步驟:

1、將所有食材洗凈切好備用。

2、將雞蛋打入碗內(nèi),加鹽拌勻。

3、鍋中熱油,放入蛋液滑散,盛出備用。

4、加熱鍋中余油,爆香洋蔥、蒜粒。

5、倒入苦瓜,繼續(xù)翻炒,隨后倒入香菇,并加入鹽和胡椒炒勻。

6、在鍋中倒入雞蛋,炒勻,根據(jù)個人口味調(diào)味即可。

做法三:

食材準備:苦瓜、雞蛋、豆油、調(diào)味品

制作步驟:

1、將苦瓜去瓤切片,加入少許食鹽腌制備用。

2、將雞蛋打散打入碗內(nèi)備用。

3、鍋中熱油,倒入雞蛋后緊接著倒入苦瓜翻炒。

4、苦瓜炒至變軟后,改用慢火炒。

5、根據(jù)個人口味再放少許鹽調(diào)味即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲12色吧 | 无遮挡h纯内动漫在线观看 无遮挡1000部拍拍拍免费观看 | 激情综合五月 | 精品无码久久久久久久动漫 | 欧美日韩一区二区三区麻豆 | 三级经典三级日本三级欧美 | 夜夜草天天干 | 99中文在线| 天天操人人| 国产精品免费视频一区一 | www.波多野| 在线永久免费观看黄网站 | 色老二导航 | 欧美日韩国产成人综合在线影院 | 欧美性天天影院欧美狂野 | 在线观看一区二区精品视频 | 日韩欧美天堂 | 91成人免费观看在线观看 | 日本无翼乌全彩无遮挡动漫 | 国产成人免费午夜在线观看 | 欧美激情视频网站 | 国产欧美亚洲精品第二区首页 | 一本到在线视频 | 久久天天操 | 国产日本亚洲欧美 | 视频二区欧美 | 日韩第六页 | 欧美区在线| 美女视频久久 | 国卡一卡二卡三免费网站 | 靠逼视频网站 | 额去鲁97在线观看视频 | 日韩性网 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 黄色片一级视频 | 男女一级做a爱过程免费视频 | 亚洲性视频网站 | a级毛片视频免费观看 | 欧美色亚洲图 | miya亚洲私人影院在线 | 国产成人黄网在线免 |