都市節奏越來越快，男性朋友的生活壓力也就越來越大，不少人在為事業拼搏的同時，忽略了自己的身體，有些男性朋友更是感覺力不從心，渾身提不起勁，慢慢地居然發現自己有早泄陽痿的病癥。韭菜籽是男性朋友的福利，它具有補肝腎，暖腰膝，助陽，固精的功效，下面給大家介紹一下韭菜籽的功效。

1、補腎溫陽：韭菜籽性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥；

2、益肝健胃：韭菜籽含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能。

3、潤腸通便：韭菜籽含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。

4、行氣理血：韭菜籽的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。

食用食物的目的就是希望通過它們幫助我們補充需要的營養還有可以給我們帶來怎樣的功效還有作用。韭菜籽對于男性朋友的作用很大，只要是對身體有益的食物我們都是可以去食用，所以建議男性朋友在平時也可以把韭菜籽加入日常的菜譜里面。