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怎樣預防毛孔里面的白色東西形成

怎樣預防毛孔里面的白色東西形成

我們知道了白頭,也就是粉刺,是由于油脂分泌過旺盛而阻塞在毛囊內的一種油脂粒。不知道你有沒有發現,一切問題的核心就是油!因此我們應該圍繞這個大boss,采用正確的方法,一招斃命,或者double kill。

1、飲食清淡,避免辛辣、油膩、過甜的食物

顯而易見,以上禁忌有個共同的特點:刺激。不管對人還是對事還是對物,刺激,都不是一個好辦法。過度地揮霍會加速結束的進程,然而對于有生命的物體,加速結束得進程并不是一件好事。

2、每天清潔皮膚

簡單來說就是每天用洗面奶清潔皮膚和毛孔,最好一天兩次。洗臉太過頻繁會導致過度清潔,過猶不及。經過一晚上的新陳代謝,早上起床,油脂附著在臉部,應當進行清潔。晚上睡前皮膚經過一天的工作,吸收了很多臟東西并排除了部分的油脂,這時也應當清潔。

3、堅持運動

在運動的時候可以嘗試一些幅度大和運動量大的,這樣能有助于加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷排汗的過程中保持了毛孔的通暢,隨后及時加以清洗,油脂和臟東西就沒辦法附著在我們的毛孔中。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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