排卵期，即我們所謂的“危險期”，同時也是最佳受孕時期。對于準備要孩子的夫婦來說，排卵期是他們最為關注的，這樣才能更好的安排性生活。那么如何根據排卵時間安排備孕呢？

我們先來說說如何安排備孕，備孕婦女必須借助排卵試紙確定排卵時間，從月經周期的第11天開始測試，每天一次。當排卵試紙顯示強陽的時候，24-48小時之內，女方會開始排卵，這時期若夫妻雙方進行同房，女方受孕機會會大大增加。

當然，在排卵試紙顯示強陽的時候，并不意味著排卵期就開始了，這個時候，最好是每4個小時用排卵試紙檢測一次，這樣能夠更好的把握排卵時間。當排卵試紙的檢測結果從強陽慢慢轉為弱陽的時候，就要及時的安排同房了，這樣受孕的幾率會更高。

有專家建議，可以在排卵期前一周開始性生活，因為精子進入人體后排卵期早早開始了可能不利于受孕，讓精子提前進入人體剛好在排卵期與卵子結合，可以提升受孕率。

個別女性在使用排卵試紙的時候，會出現一直是強陽的檢測結果，這種情況可能是體內的一些激素比常人高，就不適合用排卵試紙檢測了。這時候可以考慮用其他方法來計算排卵期。