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頭發稀少是缺鋅嗎

頭發稀少是缺鋅嗎

頭發稀少可能是脫發造成的,也可能是體內缺乏某些營養元素,例如蛋白質、鐵、鋅之類的,話說發量少是因為缺鋅嗎?一起往下了解!

其實不排除是缺鋅這個原因,不過頭發稀少的原因也很多,除了缺鋅外,也可能是脂溢性脫發、血虛、血熱、遺傳因素,建議各位MM先了解清楚具體原因再對癥下藥,不要盲目進補。

其實頭發稀少也可能是因為你的發線一直不變,不要一直將頭發放在某一邊,否則某一邊的頭皮可能會承受較大的壓力。另外,如果你發現最近掉發比較多,可以多吃點護發食物,例如含有鐵、維生素E和蛋白質的食物。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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