网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

綠豆粥怎么煮

綠豆粥怎么煮

綠豆粥不少人都很喜歡喝,它既能消暑祛濕,也能養顏美容。綠豆粥的做法很多,為了滿足吃貨們的心,下面媽網百科就給大家帶來幾個綠豆粥的做法,大家可以根據自己的口味進行嘗試。

稻米綠豆粥

主料:稻米(250)綠豆(150)

輔料:白砂糖(20)花生。

步驟:

1、將大米用清水淘凈。綠豆去雜質,用清水洗凈。

2、將綠豆放入鍋中,加清水1750克左右,旺火燒滾,移小火燜燒40分鐘左右,至綠豆酥爛時,放入大米用中火燒煮30分鐘左右,煮至米粒開花,粥湯稠濃即成。冷卻后,加冰糖拌和食用。

薏米綠豆粥

材料:綠豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔餅、佛手糖蘿卜、京糕條各25克,白糖500克,糖水蓮子40粒,金絲蜜棗10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。

步驟:

1、先將綠豆揀凈,用水淘凈,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘,至綠豆蒸酥為止。

2、薏仁米、蜜棗淘洗干凈,放入小碗與豆同時蒸煮。然后將青梅、金桔餅、佛手蘿卜、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份。

3、最后,將鍋置于中火上,加入開水1200克燒沸,將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在粥內,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产一级a毛片 | 午夜性刺激在线观看视频 | 国产亚洲精品线观看77 | 小优视频在线观看网 | 日日摸夜夜添免费毛片小说 | 天天摸夜夜摸爽爽狠狠婷婷97 | 久久精品一区 | 456亚洲人成在线播放网站 | 欧美高清视频性播放 | 最近免费中文字幕大全高清10 | 影音先锋国产精品 | 免费两性的视频网站 | 狠狠干狠狠干 | 天天弄天天模 | 天天干狠狠 | 欧美精品亚洲精品日韩专 | 亚洲欧美一区二区三区在饯 | 国产黄色精品 | 一级特黄aa毛片免费观看 | 五月婷婷丁香综合 | 国产一级一级片 | 日韩最新网址 | 成人抖音视频 | 青青草国产免费国产 | 成人黄网18免费观看的网站 | 日本免费不卡 | 成人精品一区久久久久 | 性香港xxxxx免费视频播放 | 性生大片一级毛片免费观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁综合 | 天堂资源在线中文 | 欧美成人免费观看久久 | 最新欧美精品一区二区三区 | 最近更新2019中文国语字幕 | 波多野结衣一区二区在线 | 日本xxx18hd19hd | 亚洲九九精品 | 国产成人免费高清在线观看 | 最近中文字幕版免费 | 97久久人人做人人爽人人澡 | 玖玖成人|