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防霾口罩怎么戴

防霾口罩怎么戴

當(dāng)顆粒物濃度達(dá)到污染程度的時(shí)候,我們出門一定要佩戴防霾口罩,建議大家挑選一次性的,防PM 2.5效果會(huì)更好。佩戴防霾口罩的時(shí)候,如果感覺口罩有異味或者呼吸不太順暢時(shí),就要更換口罩了。下面一起了解佩戴防霾口罩需要注意的幾個(gè)點(diǎn)。

戴口罩的時(shí)間不能過長(zhǎng)

出門戴口罩,但時(shí)間不能過長(zhǎng),到達(dá)室內(nèi)最好用摘下口罩。給孩子戴口罩的時(shí)候,口罩的大小要適合他們的臉型,另外口罩的呼吸阻力不能過大。家長(zhǎng)們要提醒孩子感覺不舒服就摘下口罩。

口罩定時(shí)清洗消毒

我們呼吸會(huì)令口罩變得濕潤(rùn),這種環(huán)境是比較適合細(xì)菌生長(zhǎng)的,所以防霾口罩要定期消毒。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴呼吸阻力小的口罩

如果你有晨跑的習(xí)慣,出門最好選擇佩戴呼吸阻力小的,以便及時(shí)呼出水分、二氧化碳等。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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