在大多數人眼里，熊掌很補，很名貴，如果有機會，就一定要吃！但其實，熊掌真的不是每個人都能吃的，有些人在吃了之后反而于身體受損。這就要求我們必須對熊掌的適宜人群做一個簡單的了解了！

對于身體健康、體質平和的人而言，自身的機體是十分強健的，可以說百無禁忌，自然是可以吃紅燒熊掌的。這類人群在吃了紅燒熊掌之后有防病強身的功效。

另外，如果是體質虛弱、肌肉關節疼痛、食欲不振的人群，可適當食用紅燒熊掌。要知道紅燒熊掌不僅美味，還很滋補，這類人群在食用后，可起到緩解病癥的作用。

需要注意的是，如果自身抵抗力不好的，最好不要吃紅燒熊掌，因為熊掌本身含有很多不確定因素，吃了可能會損害身體健康。