网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

快熟燕麥片的吃法

快熟燕麥片的吃法

快熟燕麥片,也是燕麥片的一種。快熟燕麥片與即食燕麥片的不同之處,是燕麥粒沒經打碎,而是直接切成薄片。所以,這種燕麥片是需要烹煮的,但因為也經過烘烤,所以烹調時間比生燕麥要短。這種燕麥片一般沒有添加物,比即食燕麥片更為健康一些,但因為經過加工,營養也會損失一點。不過因為它方便好煮,仍然值得向繁忙的都市人推薦。

一般來說,快熟燕麥片只需要煮3分鐘就可以食用了。快熟燕麥片的吃法也備受大家的關注,那么快熟燕麥片怎么吃好呢?

把一杯快熟燕麥片倒入4杯清水中,邊倒邊攪,然后等水煮沸,再煮2-3分就行了。大家可以根據自己的口味調節粥的干、稀。很多人覺得單獨煮燕麥片味道不好,那么可以加入牛奶,讓其帶上淡淡的奶香。

另外,快熟燕麥片還可以用來做瘦肉皮蛋粥。按照一杯麥片4杯清水的比例加水熬,邊倒邊攪,然后等水煮沸,放肉絲和皮蛋再煮5分,其間依次加入適量姜末鹽和胡椒粉味精就行了。這里要注意的是,肉絲一定要細,要不不好煮。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日韩精品欧美亚洲高清有无 | 国产精品无码制服丝袜 | 干妞网免费视频 | 鲁丝片一区二区三区毛片 | 亚洲成a人片在线观看 欧美 | 一区二区三区四区欧美 | 激情五月宗合网 | 成年人色视频 | 中文有码 | 伊人网在线视频 | 国产女同志videos | 美女国内精品自产拍在线播放 | 香蕉吧| 波多野结衣手机视频一区 | 艳妇乳肉豪妇荡乳a亚洲 | 日韩欧美国产成人 | 亚洲欧洲在线观看 | 国产午夜一区二区在线观看 | 放荡的美妇一区二区三区 | 99视频网址| 欧美老熟| 成年视频在线播放 | 香蕉污视频在线观看 | 午夜欧美| 日韩欧美专区 | 久久精品欧美一区二区 | 日本中文字幕在线观看视频 | 午夜国产精品久久影院 | 在线成人影片 | 另类视频在线观看 | 国产日韩欧美一区二区三区视频 | 国产青草视频免费观看97 | 国产精品免费一区二区三区 | 日本一区二区三区中文字幕视频 | 国产高清一区二区三区免费视频 | 最新日韩伦理片免费 | 国产一区二区在线观看视频 | 国产特级毛片aaaaaaa高清 | 九九九热精品 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 免费在线看黄网址 |