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孕婦可以吃驢肉嗎

孕婦可以吃驢肉嗎

在民間,流傳著很多孕婦有關的禁忌食物,其中一個就是驢肉,說孕婦吃驢肉,會像驢懷胎一樣,會懷孕12個月之久;還有說法是,孕婦吃驢肉,會使得生出來的寶寶很“驢”。那么孕婦到底可不可以吃驢肉呢?


雖然說很多民間說法也有一定的道理,但是我們也不能夠偏聽偏信。從科學的角度來說,驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類食品,可滋脾健胃、補氣養血、養心安神,而且,其富含優質的蛋白以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素,而脂肪含量卻很低,是非常適合孕婦進補的。

不過,孕媽媽們也該知道物極必反的道理,為了不影響寶寶的健康,驢肉再好吃,再有營養也不可多吃。有中醫古籍記載,孕婦吃驢肉過量會造成難產。所以孕媽媽們一定要注意控制好驢肉的攝入量。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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