网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

草莓有哪些營養價值

草莓有哪些營養價值

草莓是一種營養價值很高的水果,我們都知道,但是如果問你草莓有哪些營養元素你知道嗎?草莓可以補充人體哪些營養?

其實,草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益哦。

另外,草莓中的有效成分可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上;維生素C能消除細胞間的松弛與緊張狀態,使腦細胞結構堅固,皮膚細膩有彈性,對腦和智力發育有重要影響。飯后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。

另外,草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目、養肝的作用。草莓中還含有一種胺類物質,對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。這么多的營養價值,你造了嗎?

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 高清色视频 | 男女日日| 一个人看www在线观看免费视频 | 韩国在线看 | 中文国产在线观看 | 日日爱影院| 亚洲成人中文 | 成年福利片120秒体验区 | 91久久澡人人爽人人添 | 成人在线网站 | 欧美精品亚洲精品日韩经典 | 欧美日韩精品乱国产538 | 一区二区三区在线 | 五月激情在线 | 日韩欧美在线综合网高清 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | yy午夜| 欧美日韩一区二区三区视频播 | 久久综合色婷婷 | 看黄在线观看 | 欧美日韩中文在线 | 最新亚洲一区二区三区四区 | 欧美色欧美亚洲另类二区精品 | 色视频免费版高清在线观看 | 色中色欧美 | 丝袜国产 | 亚洲精品福利 | 成年男女的免费视频网站 | 最近中文字幕免费6 | 日韩精品一区二区三区中文3d | 亚洲字幕在线观看 | 日韩欧美亚洲一区二区综合 | 精品国产一区二区三区www | 国内精品免费一区二区观看 | aaaa毛片| 日韩在线一区二区三区免费视频 | 欧美在线色图 | 中文字幕日本在线 | 99re国产视频| 日本一二区视频 | 精品国产不卡一区二区三区 |