网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

草莓有哪些營養價值

草莓有哪些營養價值

草莓是一種營養價值很高的水果,我們都知道,但是如果問你草莓有哪些營養元素你知道嗎?草莓可以補充人體哪些營養?

其實,草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益哦。

另外,草莓中的有效成分可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上;維生素C能消除細胞間的松弛與緊張狀態,使腦細胞結構堅固,皮膚細膩有彈性,對腦和智力發育有重要影響。飯后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。

另外,草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目、養肝的作用。草莓中還含有一種胺類物質,對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。這么多的營養價值,你造了嗎?

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日韩中文字幕在线观看 | 日本xxx18hd| 日日操天天射 | 国产精选在线播放 | 琪琪在线视频 | 欧美日韩中文在线 | 精品国产欧美 | 亚洲第一免费 | 日韩免费视频网站 | 国产精品毛片无码 | 中文字幕日韩在线观看 | 九九99视频在线观看视频观看 | 老色批影院 | 欧美成人 一区二区三区 | 黄视频国产 | 国产精品日韩欧美 | 在线播放国产色视频在线 | 国产精品1区2区3区在线播放 | 成年人在线网站 | 免费看男女做黄的软件 | 日韩精品特黄毛片免费看 | 精品免费视在线观看 | 亚洲福利一区二区三区 | 免费久久精品 | 亚洲国产成人影院播放 | 看一级毛片女人洗澡 | 日本成本人三级在线观看2018 | 日韩色影视 | 男女在线观看视频 | 亚洲激情五月 | 色爽视频| 五月婷婷激情综合 | 最色网址| 好男人社区成人影院在线观看 | 久久国产影视免费精品 | 在线看片网站 | 欧美白人最猛性xxxxx | 日本免费一区二区三区看片 | 日本a在线| 亚洲天堂ww | 日日夜夜天天干干 |