网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

草莓有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

草莓有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

草莓它富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對(duì)老人、兒童大有裨益哦。

另外,國(guó)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),草莓中的有效成分可抑制癌腫的生長(zhǎng)。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上;維生素C能消除細(xì)胞間的松弛與緊張狀態(tài),使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅(jiān)固,皮膚細(xì)膩有彈性,對(duì)腦和智力發(fā)育有重要影響。飯后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。

另外,草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目、養(yǎng)肝的作用。國(guó)外最新研究還指出,草莓中含有一種胺類物質(zhì),對(duì)治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。草莓有著這樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還不趕緊吃起來!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产国产精品人在线观看 | 国产人成精品午夜在线观看 | 女人精aaaa片一级毛片女女 | 国产精品果贷一区二区借贷宝 | 欧美成人xxx | 九九热在线精品视频 | 国产成人免费高清视频网址 | 国产一卡2卡3卡四卡网站 | 2017天天爽夜夜爽精品视频 | 在线看你懂得 | 免费91视频| aaa级黄| 日日摸人人拍人人澡 | 国产亚洲欧美日韩在线观看不卡 | 一个人看的www在线高清 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 国产精品成人一区二区三区 | 日批视频免费观看 | 欧美 日本 | 亚洲欧美在线观看播放 | 欧美性与交视频在线观看 | 国产亚洲免费观看 | 另类异族videosex太狠了 | 国产精品18久久久久网站 | 国产偷倩视频 | 欧美色爽 | 日韩a无v码在线播放免费 | 亚洲国产中文字幕在线观看 | 免费视频 久久久 | 九九色网站 | 日本dhxxxxxdh14日本 | 日韩男女做性高清在线观看 | 国产成人黄网在线免 | 日韩欧美国内 | 亚洲人成网址在线观看 | 日批免费视频 | 免费在线一级片 | 老师影院| 在线看福利片 | 精品视频一区二区三区 | 成人18视频在线 |