网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

草莓有什么營養

草莓有什么營養

每一種水果都有它存在的價值,也就是它的營養價值。雖然,草莓因為外表甜美受到大家的歡迎,但是它是僅僅只有外表嗎?如果你只是這樣的想法,那么你就大錯特錯了,草莓是有內涵的,它的營養也是十分豐富哦,趕緊看看吧!

首先,草莓含有豐富的維生素和礦物質,每百克含維生素C高達80毫克,遠遠高于蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營養素對兒童的生長發育有很好的促進作用,對老年人的健康亦很有益。

另外,草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血,促進傷口愈合,并會使皮膚細膩而有彈性。近年來的研究發現,維生素C除了可以預防壞血病外,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病,都有積極的預防作用。

除此外,草莓中還含有胡蘿卜素,胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目、養肝的作用。國外最新研究還指出,草莓中含有一種胺類物質,對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效呢。有著這么多的營養價值,草莓不僅僅只是給你味覺上的享受哦,還給你一種身體上的保健呢!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩一区二区视频免费看 | 亚洲成a人片 | 免费一级特黄3大片视频 | 在线观看欧美国产 | 国产真实乱freesex | 免费的一极毛片在线播放 | 特一级黄色 | 免费久久网| 精品91麻豆免费免费国产在线 | 亚洲一区二区福利视频 | 好深好爽456自拍视频 | 免费看的黄色小视频 | 日本人成年视频在线观看 | 97国产品香蕉在线观看 | 最近2019中文字幕大全视频1 | 91精品在线视频观看 | 日韩综合nv一区二区在线观看 | 九九九热在线精品免费全部 | 免费的黄色片 | 日韩视频精品在线 | 在线免费一区二区 | 亚洲欧美日韩精品香蕉 | 日本工里番h本无遮拦全彩 日本高清中文字幕在线观穿线视频 | 国产激情视频一区二区三区 | 特级按摩一级毛片 | 一级成人黄色片 | 欧美另类第一页 | 成人福利网站在线看视频 | 国产免费一区不卡在线 | 天天草天天干 | 国产a级特黄的片子视频 | 丁香激情小说 | 欧美双茎同入视频在线观看 | 成人免费真人毛片视频 | 国产精品每日更新 | 日韩免费高清一级毛片在线 | 男女午夜性刺激 | 天堂v亚洲国产v一区二区 | 制服丝袜综合第八页 | 国产高清美女一级a毛片久久 | 欧美日日|