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皮皮蝦的營養(yǎng)與功效

皮皮蝦的營養(yǎng)與功效

皮皮蝦是一種營養(yǎng)豐富的海鮮,其肉質(zhì)含有較多的水分,吃起來是甜香爽滑,讓人吃了還想吃。那么皮皮蝦的營養(yǎng)有哪些呢?對我們又有哪些好處?一起來看。

皮皮蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、灰分、鈣、鎂等微量元素和少量的維生素,同時它還含有人體必需的多種氨基酸,有補(bǔ)腎壯陽、通乳脫毒的功效。

除此之外,皮皮蝦的功效還包括益氣散瘀、開胃化痰,可用于治療腎虛養(yǎng)胃、乳汁不痛、筋骨疼痛、皮膚款楊和身體虛弱等癥。

值得一提的是,皮皮蝦中含有的鎂元素,對人體的心臟活動有調(diào)節(jié)作用,能夠很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),對預(yù)防心血管疾病有一定的作用。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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