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鱈魚怎么做給寶寶吃

鱈魚怎么做給寶寶吃

鱈魚怎么做給寶寶吃?正所謂家有一寶,媽有煩惱!媽媽們為了每天可以變著花樣做出美味的輔食來吸引寶寶的注意力,讓TA可以歡歡喜喜吃飽飽,簡直是絞盡了腦汁。聽說吃鱈魚有利于寶寶的生長發育,那么應該怎么吃?

給寶寶吃的魚類之中,很多寶媽都首選鱈魚,因為鱈魚一來魚刺少,二來營養價值豐富,容易被人體吸收。

其實給寶寶制作鱈魚的時候,最好的做法就是蒸鱈魚!

準備一大塊鱈魚、蔥段、姜絲。

寶媽在做的時候先將鱈魚洗凈表面,去皮去魚刺,不要放任何調料,就上蒸鍋蒸熟壓成鱈魚泥喂寶寶食用。但是如果感覺寶寶對腥味很抗拒的時候,就可以在魚的底下和表面都放上些許蔥花和姜絲,幫助去腥。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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