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金槍魚罐頭怎么吃

金槍魚罐頭怎么吃

有沒有小伙伴喜歡在進口商品貨架上買一大堆金槍魚罐頭?我不會告訴你其實我就是醬紫的人!金槍魚各種口味的罐頭買回家,沙拉?三文治?統統搞定。不過,說認真的,到底金槍魚罐頭怎么吃才好呢?

主料:金槍魚罐頭150克,黃瓜200克,圣女果200克

輔料:雞蛋1個,苦菊1把

調料:橄欖油1勺,黑胡椒少許

做法:(小編提示,別以為沙拉很容易做,得認真看?。?

1、首先將甜玉米從棒子上涌到切下來,動作要慢,沒人想見紅!

2、將切下來的玉米粒放入開水中焯水2分鐘左右,撈出來控干水分。

3、打開金槍魚罐頭,將里面的油汁控干;小黃瓜洗凈切成滾刀塊。

4、圣女果洗凈后對半切開;雞蛋煮熟后切成小塊。

5、將苦菊從中間掰成段裝,和其他材料一起放入碗中。

6、往碗中倒入焯水后的玉米粒,加入一勺橄欖油。

7、撒入少許黑胡椒粒,最好是自己用工具研磨成粉的。

8、最后,用勺子攪拌均勻就可以開吃了。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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