网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

小白菜蝦仁的做法

小白菜蝦仁的做法

“雙單”菜品——小白菜蝦仁,一材料簡單,二做法簡單,即便廚房菜鳥也可以輕松hold住。下面一起來學(xué)做小白菜蝦仁吧,媽媽再也不用擔(dān)心我總到外面吃地溝油啦!

做法一

材料:小白菜、青蝦、蔥、姜、料酒、白糖、鹽、醬油

步驟

1、小白菜洗凈斜切片備用。

2、青蝦洗凈剝?nèi)ネ庖虑谐纱鐢鄠溆谩?

3、起油鍋,蔥姜爆香。

4、放入蝦仁翻炒,炒至蝦仁變色,炒出紅油后倒入少量料酒和白糖。

5、放入小白菜同炒,炒至小白菜稍軟,放入少量醬油繼續(xù)翻炒。

6、出鍋前放入適量鹽炒至均勻即可。

做法二

材料:小白菜、蝦仁

醬汁:糖1小匙、白醋2小匙、醬油3小匙、香油4小匙、蔥姜蒜末各1/3小匙 腌料:料酒1小匙、淀粉1/2小匙、胡椒粉1/4小匙

步驟

1、小白菜洗凈切細(xì)絲,放入盤中。

2、蝦仁加入腌料拌勻,起油鍋放入蝦仁快炒至八分熟時(shí),熄火取出,放在小白菜絲上。

3、將醬汁拌勻,待食用前淋上即可。

小貼士:

1、不能用大白菜替代小白菜,否則會(huì)失去原有功效。

2、醬汁拌勻不可事先淋上,否則不僅會(huì)出汁,還會(huì)破壞功效、影響口感。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 日本欧美成人免费观看 | 中文字幕一区在线 | 欧美一区二区三区不卡视频 | 欧美综合区自拍亚洲综合图区 | 日本在线免费 | 小娜的荡高h放荡日记 | 校园春色 自拍偷拍 | 久久综合五月天 | 制服美女视频一区 | 青春久草 | 免费羞羞视频 | 精品在线视频免费 | 韩国理伦片在线理伦韩国 | 韩日视频在线观看 | 亚洲欧美不卡中文字幕 | 亚洲精彩视频在线观看 | 丁香激情六月 | 日韩不卡一区二区 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 国产一级片网址 | 国产成人欧美一区二区三区的 | 人人做人人插 | 一级特黄色大片 | 高h喷水荡肉爽文各种场合 高h喷水荡肉爽文np欲 | 15xxxx18日本娇小 | 国产欧美日韩看片片在线人成 | gav成人| 日韩中文字幕网站 | 一级毛片特黄久久免费看 | 国产123区在线视频观看 | 毛片福利| 韩国成人理伦片免费 | 天天影视涩香欲综合网 | 中文字幕第九页 | 全黄a一级毛片 | 精品在线一区 | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | jizjizjiz亚洲大全| 天天摸天天看天天爽 | 免费观看色 | 成人欧美一区二区三区 |