网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

獼猴桃的熱量

獼猴桃的熱量

如果你有減過肥,或者最近正在減肥,相信你對(duì)于每一種能吃的東西的熱量都會(huì)非常迫切地想知道,那么,獼猴桃作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,它的熱量高嗎?

其實(shí),獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,熱量很低的水果,一個(gè)獼猴桃可能含有30大卡,而一個(gè)健康的成年人一天就需要攝入1500大卡的熱量了,所以,在這樣的大卡對(duì)比下,一個(gè)獼猴桃的熱量對(duì)于你一天的熱量來說是很少的,它的果實(shí)細(xì)嫩多汁,清香鮮美,酸甜宜人,營(yíng)養(yǎng)極為豐富。

獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維,膳食纖維有助于人體消化、排毒,它還有豐富的維C,維C就是一種抗氧化物質(zhì),獼猴桃含有的VC、VE、VK等多種維生素,屬營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對(duì)減肥健美、美容有獨(dú)特的功效。同時(shí),還能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用,可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产精品视频一区二区三区经 | 欧美videosex娇小hd | 99精品视频在线观看免费播放 | 色一色综合| 日韩一区二区三区在线免费观看 | 一级片生活片 | 国产在线a不卡免费视频 | 最新午夜宅男 | 日韩免费毛片全部不收费 | 一级特黄爽大片刺激 | 国产特黄特色a级在线视 | 日韩高清播放器 | 国产日韩在线播放 | 欧美日韩黄色 | 成人毛片免费网站 | 国产综合色香蕉精品五月婷 | 成人午夜看片在线观看 | 国产黄在线播放免费观看 | 狠狠大日本亚洲香蕉亚洲 | 欧美视频第一区 | 亚洲 欧美 成人日韩 | 欧美视频网 | 亚洲国产99 | 99在线视频播放 | 美国成人免费视频 | 精品国产国语对白主播野战 | 日本一区二区三区视频在线观看 | 在线看无码的免费网站 | 碰碰碰人人澡人人爱摸 | 亚洲一区二区中文字幕 | 久久午夜夜伦伦鲁鲁片 | 久久成人性色生活片 | 人人插人人舔 | 在线不卡一区二区三区日韩 | 国产伦精品一区二区三区无广告 | 香蕉成人999视频 | 亚洲韩国日本欧美一区二区三区 | 亚洲成网777777国产精品 | 亚洲视频二| 日韩特级 | 国产精品久久永久免费 |