网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

獼猴桃的熱量

獼猴桃的熱量

如果你有減過肥,或者最近正在減肥,相信你對(duì)于每一種能吃的東西的熱量都會(huì)非常迫切地想知道,那么,獼猴桃作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,它的熱量高嗎?

其實(shí),獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,熱量很低的水果,一個(gè)獼猴桃可能含有30大卡,而一個(gè)健康的成年人一天就需要攝入1500大卡的熱量了,所以,在這樣的大卡對(duì)比下,一個(gè)獼猴桃的熱量對(duì)于你一天的熱量來說是很少的,它的果實(shí)細(xì)嫩多汁,清香鮮美,酸甜宜人,營(yíng)養(yǎng)極為豐富。

獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維,膳食纖維有助于人體消化、排毒,它還有豐富的維C,維C就是一種抗氧化物質(zhì),獼猴桃含有的VC、VE、VK等多種維生素,屬營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對(duì)減肥健美、美容有獨(dú)特的功效。同時(shí),還能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用,可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产免费拔擦拔擦8x | 欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产黄色片在线免费观看 | 天天精品 | 男女乱淫真视频免费一级毛片 | 日日操夜夜操视频 | 欧美一级高清片在线 | 欧美日韩成人在线观看 | 免费国产成人高清视频网站 | 色视网站 | 伊人网在线视频观看 | 成人十八影院在线观看 | 日本边添边摸边做边爱小视频 | 免费观看黄a一级视频 | 日批视频在线观看 | 全部免费特黄特色大片视频 | metcn人体亚洲一区 | 国产日韩中文字幕 | 日韩国产一区二区 | 日韩精品网站 | 欧美一级第一免费高清 | 国产一级特黄a大片免费 | 成人免费视频观看 | 欧美日韩国产综合在线 | 日本高清在线播放一区二区三区 | 热门国产xvideos中文 | 午夜激情福利在线 | 不卡一级aaa全黄毛片 | 操丝袜秘书 | 久久久久久久九九九九 | 美女视频久久 | 国产一级片视频 | 日韩免费不卡视频 | 可以免费观看一级毛片黄a 可以免费观看的一级毛片 可以免费观看的黄色网址 可以看的黄色网址 | 欧美乱人伦中文在线观看不卡 | 中文字幕亚洲精品日韩精品 | 美女视频黄8频a美女大全软 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 97国产蝌蚪视频在线观看 | xxxx中国hdxxxx| 欧美日韩在线视频免费完整 |