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牛蒡茶能常喝嗎

牛蒡茶能常喝嗎

牛蒡茶對于一些小病小痛還是有治療的效果呢,但是經常喝好不好呢?喝牛蒡茶能清熱解毒,而且具有一定的養生保健效果,雖然養生效果并不如網絡上吹噓的那么牛,但是也是適合長期喝的呢。不過不要長期連續不間斷喝,也就是最好不要天天喝,茶喝多了反而傷身。

一次喝多少牛蒡茶合適?

每次喝3-5g牛蒡茶茶片/茶葉,最好隔3-5天喝一次,偶爾也可以連續喝幾次,然后間隔幾天喝幾次,畢竟除了牛蒡茶還有比較多茶等待大家品嘗哦。

牛蒡茶正確沖泡方法

泡茶,其實也不難,倒入3-5g牛蒡茶葉,然后用開水泡開,可以加入蜂蜜、白糖或者是枸杞等一起沖泡。喝不完的話,可以裝在茶杯里放入冰箱中冷凍,但是最好不要隔夜。

牛蒡茶能隔夜喝嗎

很多人覺得隔夜茶和隔夜開水是有毒的,但其實隔夜茶的亞硝酸鹽含量其實不會很高,不過還是新鮮泡新鮮喝好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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