青梅酒是一種古老的“女人酒”，據說客家女人每天都會喝上一小杯的青梅酒。傳說青梅酒以妙手回春的作用哦！這是青梅中含有豐富的有機酸，有可以提高肝臟的解毒作用，預防脂肪沉淀，保護肝臟，有塑身效果。梅子中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，消除便秘。二便通暢，有毒、有害物質能及時排出體外，女性才能煥發出動人的光彩。同時，由于青梅酒味道酸甜，飲用后能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素，腮腺素可促進新陳代謝，延緩衰老，讓女性面色紅潤，肌膚光滑有光澤，使皮膚組織和血管趨于年輕化，從而達到“返老還童”的效果。

有科學研究表明，月經期間女性的體溫會下降0.3-0.4度，所有有些女性會下意識地想和一些就令身體暖和一些。但是，經期是不提倡喝酒的，就算是對女性有很大益處的青梅酒也不能喝，因為酒有活血的作用，月經期間喝容易引起經期出血量增加，而且還會造成月經紊亂，所以，月經期間還是不要喝青梅酒為妙。