桑葚子酒一般成人都適合食用，女性、中老年人及過度用眼者更宜食用。不過，桑葚子就或多或少都帶有酒精度，青少年還是盡量少喝的好，不勝酒力的朋友也不要逞強哦！此外，大家飲用時還需要注意一下桑葚子酒的飲用禁忌。

1、孕婦產后身體較為虛弱，食用桑葚容易傷害腸胃，導致腹瀉，不利于產后身體恢復。再者，由于桑葚屬于寒性食物，建議女性產后應多食用些溫熱滋補的食物，盡量避免食用寒涼的食物。

2、桑葚子酒有烏發的功效，因此很多人都想要通過喝果酒來達到黑發的效果。食療的確是黑發的有效途徑，但是如果想要達到更好的效果，不能只憑借飲食，需要多方面綜合防治。

3、烹制桑葚子的時候忌用鐵器，桑葚會分解酸性物質，跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒。

4、桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用后容易發生溶血性腸炎，桑葚子酒也不宜多喝。

5、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚，更加不宜飲用桑葚子酒。