网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

桑葚干的營養

桑葚干的營養

桑椹果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸和多種人體所需的維生素以及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等營養物質。桑葚汁濃似蜜,甜酸清香,具有多重食療功效,所以桑葚又被稱為“民間圣果”。

每100克桑葚含有營養成分包括能量48千卡、蛋白質1.6克、脂肪0.4克碳水化合物12.9克、膳食纖維3.3克、維生素A3微克、胡蘿卜素20微克、核黃素0.05毫克、維生素E12.78毫克、鈣30毫克、磷33毫克、鉀32毫克、鈉1.9毫克、鐵0.3毫克、鋅0.25毫克、硒6.5微克、銅0.06毫克、錳0.29毫克。

桑葚所包含的營養成分是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,它的營養價值在水果中也是數一數二的高。桑葚干的營養價值雖然不及鮮果,但是同樣也很值得一試。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 激情综合亚洲欧美日韩 | 8x福利精品第一福利视频导航 | 欧美三级一区二区三区 | 久久综合九色综合狠狠97 | 又黄又爽视频好爽视频 | 看一级特黄a大一片 | 久久影院一区二区三区 | 国产特黄视频 | 制服丝袜在线不卡 | 黄色影视| 91精品国产品国语在线不卡 | 最近中文字幕2019免费版日本 | 国产欧美日韩不卡一区二区三区 | 亚洲人jizz | 六月综合激情 | 午夜激情网站 | 免费一级毛片女人图片 | 欧美家庭影院 | 国产成人精品高清在线观看99 | 久久久久免费精品国产 | 全免费毛片在线播放 | 欧美成人精品第一区二区三区 | 男人把女人下部桶爽的视频 | 自拍偷拍亚洲图片 | 99久久精品国产亚洲 | 制服丝袜 自拍偷拍 | 日韩午夜视频在线观看 | 欧美成人免费tv在线播放 | 一区二区三区亚洲视频 | 你懂得在线视频 | 在线视频观看一区 | 五月婷婷中文字幕 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 老司机午夜视频 | 一区二区三区国产 | www激情| 天天拍天天色 | 伦伦影院精品一区 | 亚洲免费色视频 | 色视频免费观看高清完整 | 黄色的网站免费 |