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孕婦可以吃葡萄柚嗎

孕婦可以吃葡萄柚嗎

孕婦可以吃葡萄柚。孕婦吃葡萄柚能補充多種維生素和礦物質,尤其是葉酸。

葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。

隨著胎兒身體組織迅速成長,孕婦需要大量補充葉酸來滿足胎兒的需要。

孕媽媽如果缺乏葉酸,不僅會增加妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發生率,還會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血,出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。

綜上所述,孕婦不僅可以吃葡萄柚,更是也是孕期婦女水果的首選。

同時,孕媽媽要多注意休息,保證充足的睡眠,這樣才能讓胎兒發育更健康。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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