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清蒸鯉魚下奶效果好嗎

清蒸鯉魚下奶效果好嗎

相信很多人都知道,鯉魚的營養價值豐富,尤其是對于產婦來說,還具有下奶的作用。那么清蒸鯉魚下奶效果好嗎?下面的內容,產后的新媽可是非常關注的哦。

Q:清蒸鯉魚下奶效果好嗎?

A:清蒸鯉魚下奶效果比較好,除開鯉魚之外,豬蹄燉黃豆也可以起到下奶的作用哦!

如果想清燉鯉魚湯可以起到更大的下奶功效,就要記得這些……

首先,鯉魚最好是鮮活的。

其次,產婦在吃的時候,一定要多喝鯉魚湯,如果單純吃魚肉的話,下奶效果會大打折扣。畢竟鯉魚燉湯,營養成分都融入了湯汁里面了。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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