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清燉鯉魚湯可以下奶嗎

清燉鯉魚湯可以下奶嗎

清燉鯉魚湯的營養豐富,有著容易被人體吸收的蛋白質,還有維生素A和維生素D,小朋友吃了保護眼睛還能預防佝僂癥。但是對于產后的新媽來說,乳汁分泌少,喝清燉鯉魚湯可以下奶嗎?

Q:清燉鯉魚湯可以下奶嗎?

A:可以。

如果想清燉鯉魚湯可以起到下奶功效的話,首先,鯉魚最好是鮮活的。其次,產婦在吃的時候,一定要多喝鯉魚湯,如果單純吃魚肉的話,下奶效果會大打折扣。畢竟鯉魚燉湯,營養成分都融入了湯汁里面了。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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