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果蔬汁真的能排毒減肥嗎

果蔬汁真的能排毒減肥嗎

我們平常生活中常吃的食物有很多,如果過量食用的話,很可能造成體內廢物的堆積,形成脂肪,不利用毒素排出體外。人們常說,排出毒素一身輕,能夠把體內的毒素排出來,整個人都會輕松很多。而果蔬汁中的營養成分,可以促進腸胃蠕動幫助肝臟排毒,而且本身具有清腸作用,用它來代替我們的日常飲食,可以幫助我們排出體內的毒素,身體越來越棒。

據醫生介紹,因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質,可以調整人體功能協調,增強細胞活力以及腸胃功能,促進消化液分泌、消除疲勞。因此,果蔬汁這種集水果與蔬菜的飲料,愛美的女性不妨經常飲用噢。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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