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紅棗枸杞茶的飲用注意事項

紅棗枸杞茶的飲用注意事項

你是否會很詫異,紅棗枸杞茶既然被列為養(yǎng)生花茶,為什么還有禁忌人群呢?為什么不能隨便喝呢?其實這沒什么好奇怪的,不管是多健康的食物,其都會有一定的注意事項。當然,紅棗枸杞茶也不例外,下面就來看看紅棗枸杞茶的飲用注意事項:


1、火大的人喝了會火上澆油。由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性,火大的人吃了會更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加點菊花就可以飲用了。

2、濕熱重的人喝了濕熱更重。濕熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶,也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。

3、紅棗不去核會燥熱。紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。若覺得味淡,可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度時再加,高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養(yǎng)成分)。

4、2類人群喝了紅棗枸杞茶,病情無益反有害。枸杞的溫熱效果強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用;肝腎不虛者也不宜服用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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