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莜麥面條適宜哪些人吃

莜麥面條適宜哪些人吃

莜麥面條是用莜麥制成,一般人群均可食用。

莜麥面條對于常常處于緊張狀態的現代上班族來說,是一種營養均衡又不大容易發胖的健康食品。

莜麥面條含糖分少,蛋白質多,是糖尿病、高血壓患者較好的食品。

莜麥面條對于心腦血管人群,肝腎功能不全者,肥胖者,中年人,還有想要減肥的女性更是保健佳品。

莜麥面條還適宜產婦、嬰幼兒、老年人以及空勤、海勤人員食用;也適宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮腫、習慣性便秘者食用;更適宜體虛自汗、多汗、易汗、盜汗者食用;對高血壓病、高脂血癥、動脈硬化者也有一定的幫助。

需要注意的是,莜麥面條不易消化,胃腸虛弱、胃腸潰瘍者忌食。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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