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月經期間可以喝紅棗桂圓紅糖水嗎

月經期間可以喝紅棗桂圓紅糖水嗎

絕大多數女性朋友在來月經時都會伴有渾身不適等癥狀,如果自身沒有疾病的朋友很可能就是體寒造成的,這時很多人都會選擇食用紅棗桂圓紅糖水,認為紅棗桂圓紅糖水可以驅寒,然而月經期間可以喝紅棗桂圓紅糖水嗎?

不是所有的女性都能在月經期間飲用紅棗桂圓紅糖水的,紅棗桂圓紅糖水只適用于體質虛寒的女性飲用。紅棗桂圓紅糖水的成分主要是紅棗、桂圓和紅糖,紅糖有溫經散寒,驅寒作用,紅棗與桂圓益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。

體質較熱的女生不宜在月經期間喝姜茶,這些人的體征是:常覺燥熱,便秘,大便干硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經色鮮紅,量多,經期總提早,或經期時間比較長(七日未完),舌色紅,苔黃或無苔等。

體質虛寒的特征:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,唇舌色淡或暗等。


如果你是屬于后者,在月經期間不用喝紅棗桂圓紅糖水,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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