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椰子油減肥有副作用嗎

椰子油減肥有副作用嗎

椰子油的減肥效果是得到很多人公認的,許多妹子看完媽網百科的介紹后都躍躍欲試。不過有些妹子留了個心眼:椰子油怎么說都是油,用它減肥有沒有副作用呢?

總的來說,椰子油減肥是相對健康跟綠色的。不過如果你是過敏體質的人,那么食用椰子油的時候就要留心了,因為椰子油是會引起過敏的。雖然說對椰子油過敏的情況比較罕見,但是仍有一些人存在流鼻涕,嘴巴發癢,皮疹和蕁麻疹的可能。最糟糕的情況,椰子油還可以導致過敏性休克,如果不及時救治將會威脅到我們的生命安全哦!

另外,椰子油的脂肪屬于飽和脂肪。早期研究認為它有導致膽固醇水平增加,并引起心臟疾病的負面影響。但最新的研究結果顯示,椰子油對膽固醇水平沒有實際影響。對椰子油的研究還不成熟,但可以肯定的是,它是不能夠降低膽固醇的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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