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喝枸杞茶有什么好處

喝枸杞茶有什么好處

相信大家都知道喝枸杞茶具有保護眼睛的好處,那么除此外,你還知道喝枸杞茶有什么好處嗎?若不知道的話,那無需著急地問度娘,接下來媽網百科為你細細講解!


1、 喝枸杞茶可以延緩衰老

枸杞茶中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。

2、 喝枸杞茶可以緩解疲勞

枸杞子是枸杞茶中的最主要的原料,而中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓?!?

3、喝枸杞茶可以預防近視眼

枸杞茶中的枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修復。因此實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,并促進肝細胞新生。

4、 喝枸杞茶可以做個“白”美人

喝枸杞茶可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。

5、喝枸杞茶可以增強免疫力

中國醫(yī)學科學院研究證實,枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數(shù),對機體產生保護作用。因此,枸杞茶具有提高免疫力的功效。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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