寶寶出生九個月，就可以吃蝦仁粥了。在寶寶6個月大的時候，就可以開始為寶寶吃些素食的流質物，慢慢地，家長就就可以給寶寶添加些肉末到粥、面里面；在寶寶9個月大的時候，就可以給寶寶嘗試吃些海鮮類的流質、半流質食品，觀察寶寶是否會對海鮮過敏。

給寶寶吃蝦仁粥，可以豐富寶寶的食譜，健壯寶寶的脾胃，讓寶寶聰明伶俐，快高長大。