無(wú)花果雖然由新鮮無(wú)花果加工而成,但是由于其風(fēng)味的獨(dú)特,也受到很多朋友們的喜愛(ài)哦!那么,無(wú)花果干能不能泡水喝呢?
其實(shí),無(wú)花果干可泡水制成無(wú)花果茶,其做法是無(wú)花果30g,切碎,炒至半焦。每次10g,加白糖適量,用沸水沖泡,代茶飲。本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等。
無(wú)花果干和陳皮、玫瑰可以在一起泡水,但是口感不好。陳皮主要是開胃、去火氣、降壓降脂,可以長(zhǎng)期服用。玫瑰雖然有美容功效,但是長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致氣虛,所以最好定期間斷服用。同時(shí)無(wú)花果干最好是直接食用,或者熬粥是放進(jìn)去。
干無(wú)花果泡水喝雖然是無(wú)花果干的一種吃法,不過(guò)無(wú)花果干的吃法還有很多,除了泡水喝之外,還可以加入到菜肴中,不僅風(fēng)味獨(dú)特,還有養(yǎng)身健體的作用哦!