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雪菊茶能不能經(jīng)常喝

雪菊茶能不能經(jīng)常喝

雪菊茶能不能經(jīng)常喝呢?可以經(jīng)常喝,但不要喝太多。雪菊茶是能夠作為平日養(yǎng)生保健的一味茶飲,沒有什么副作用,適量的飲用雪菊茶可以很好的起到保健的效果,要是一次性喝過多的雪菊會容易產(chǎn)生胃寒的哦。

雪菊茶的藥用價值高,其中含有18中氨基酸,7種微量元素,已經(jīng)蛋白質(zhì)、糖類、黃酮類、生物堿、皂甙、有機(jī)酸、酚類、蒽醌類、揮發(fā)油、油脂、內(nèi)酯及香豆素類等成分。對于失眠、頭痛、高血壓、高血脂、心血管等疾病有很高的療效,尤其對高血壓、高血脂等癥狀者,長期沖泡飲用,能夠有效的起到降低和穩(wěn)定的作用。每天喝幾朵雪菊茶就可以起到減肥降脂肪的效果的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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