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荷葉灰的減肥偏方

荷葉灰的減肥偏方

許多朋友都在疑惑荷葉灰的減肥偏方到底是什么,其實荷葉灰的減肥偏方并沒有大家想像的那么復雜,下面我們就來具體介紹一下荷葉灰的減肥偏方。

原料:煅荷葉適量。

制法:取凈荷葉,置鍋內,上覆一口徑略小的鍋,上貼白紙,兩鍋交接處用黃泥封固,煅至白紙呈焦黃色,停火,待冷取出。

荷葉灰的使用方法非常簡單,可以用家里的普通湯勺,一次2-3勺,先將荷葉灰喂進嘴里,然后喝一些米湯將荷葉灰吞下去。沒有米湯可以用茶水來代替。一天喝3次,一次15克以上。 。

媽媽網溫馨提示:

1、這里所說的煅荷葉,就是荷葉灰,在中藥店中都能買到。

2、煅荷葉也可以自己制備。荷葉煅法:“取凈荷葉,置鍋內,上覆一口徑略小的鍋,上貼白紙,兩鍋交接處用黃泥封固,煅至白紙呈焦黃色,停火,待冷取出”。

3、米飲就是稀的粳米粥或大米粥,除去米粒,也叫米湯,有護胃功效。

4、荷葉灰方是五種用法中效果最好的,適合肥胖較嚴重的人,但堅持服用有一定難度,而且對胃有一定的刺激作用。所以要用米飲調服。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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