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寶寶可以吃松子仁嗎

寶寶可以吃松子仁嗎

松子仁營養豐富,被稱為果中圣品,是一種對人體很有益處的食品,一般人都可以食用,但是寶寶腸胃功能比較弱,一般到了6個月才可以添加輔食,包括松子仁。

松子仁中含有一種叫煙酸的物質,這種物質對寶寶的腦部發育及神經系統發育是很有幫助的;松子仁中優質的蛋白和不飽和脂肪酸有助與寶寶提高自身的免疫力,減少患上小兒發育遲緩的風險;松子中豐富的無機鹽有助于有助于維持寶寶體內基礎代謝的正常,排出毒素。此外,松子仁含有豐富的油脂,可以滋潤寶寶的五臟,幫助寶寶健胃益脾。

各位寶媽看過來!給寶寶吃松子仁的時候要特別小心哦!松子顆粒小,小孩在咀嚼松子仁時很可能會被嗆到,一旦進入氣管就有可能造成嚴重的后果。所以想寶寶既能吸收松子仁中的營養又吃得放心,最好是熬松子粥或者將松子做成泥狀后喂給寶寶吃。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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