吃桂圓吃多，不僅僅是上火，墮落為折翼的天使，而且還會(huì)因?yàn)樘萄a(bǔ)而流鼻血，這個(gè)冬天見(jiàn)紅了，那啥，一片白色中的一滴血，那畫(huà)面太美。所以不要任性啦，即使能買(mǎi)得起很多辣條，也不要任性買(mǎi)或者吃太多干桂圓，否則苦逼的又是自己了。

如果你深?lèi)?ài)干桂圓，而且不能自拔，建議還是要痛改這一習(xí)慣，干桂圓它不屬于你。吃桂圓干的時(shí)候記住不要吃荔枝、辣條、炸雞腿等上火的食物，如果不慎上火那就吃點(diǎn)降火的食物吧，冰糖燉雪梨、香蕉、涼茶你值得擁有。

喜歡吃干桂圓，但是又害怕上火，那可以用干桂圓泡水喝，將干桂圓和菊花或者羅漢果一起泡熱水喝，即使是盛夏酷暑也不擔(dān)心上火長(zhǎng)痘痘。最后提醒一點(diǎn)，肝火旺盛的人是不適宜多吃干桂圓的，何為肝火旺盛？就是平時(shí)很容易發(fā)脾氣，很不耐煩，只要不開(kāi)心就能把你“擠出翔”的那一類(lèi)人。