荷葉減肥茶要喝多久才能見效呢，其實(shí)每個人的體質(zhì)不同，肥胖程度不同，所以見效時間也是不一樣的，但是一般來說基本上堅(jiān)持一個月左右就可以看到明顯效果，也許一部分人喝了一個星期左右就見效的，下面我們就來介紹一下不同體質(zhì)的人喝荷葉減肥茶要喝多久見效。

1、水腫型的肥胖者大約喝一周荷葉減肥茶就可以見效

水腫型肥胖肥胖原因除了一些我們熟知的因?yàn)椴±矶l(fā)的狀況之外，主要是由于一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的肥胖。如果你是水腫型肥胖，荷葉茶就是你應(yīng)該選擇的最好的減肥產(chǎn)品，一般來講，你飲用荷葉茶一周左右就可以見到明顯效果。

2、暴飲暴食肥胖者大約喝10天左右荷葉減肥茶便可見效

暴飲暴食者，往往都很能吃，食欲很旺，一般很難控制自己的食欲。之所有會有總是喜歡暴飲暴食的原因，是因?yàn)橛谢鸬脑颉τ谶@種類型的肥胖，應(yīng)該消火、清腸。而荷葉茶本身就有降火，通便的功效。所以，這一類的人喝荷葉茶的效果也是比較明顯的。

3、壓力型肥胖者大約喝20天左右的荷葉減肥茶便可見效

顧名思義，就是因?yàn)閴毫^大造成的肥胖。這種類型的人心情一煩躁就喜歡用吃來解決問題，久而久之就形成了肥胖。這種類型的肥胖，可以通過飲用荷葉茶來改變自己的飲食習(xí)慣，相對于前兩種肥胖而言，你的見效時間會相對長一點(diǎn)，一般在20多天左右才能見到明顯的效果。

4、疲勞型肥胖者大約喝一個月左右荷葉減肥茶便可見效

這種肥胖者，往往吃的很少，反而愛胖。大多數(shù)時候不會正經(jīng)吃飯，但是喜歡吃點(diǎn)零食。主要是因?yàn)樵獨(dú)獠蛔悖瑢?dǎo)致消化機(jī)能下降，食欲不振。荷葉茶有健脾胃的功效，這種類型的肥胖飲用荷葉茶一般也需要堅(jiān)持20多天到一個月左右方可見效。