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孕婦能吃賴葡萄嗎

孕婦能吃賴葡萄嗎

很多人都知道孕媽媽在懷孕期間吃多點(diǎn)水果是好的,而賴葡萄作為一種水果,所以,孕婦當(dāng)然是可以吃的啦!但是需要注意的是,不能多吃哦,因?yàn)橘嚻咸咽菍儆跊鲂缘乃远嗔藷o(wú)論是孕婦,還是一般人都是對(duì)身體不好的。

其實(shí),孕婦應(yīng)該慎吃賴葡萄;少量地吃并無(wú)什么大礙,而且它可以補(bǔ)充人體所需的多種維生素以及礦物質(zhì)。它具有的膳食纖維,對(duì)于孕媽媽的消化系統(tǒng)也是很好的,因?yàn)樵趹言械钠陂g,孕媽媽的身體機(jī)能會(huì)發(fā)生一些變化,胃腸蠕動(dòng)較慢,導(dǎo)致消化系統(tǒng)可能沒(méi)那么好,很容易造成便秘,而賴葡萄的膳食纖維對(duì)于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲都有幫助,可以減輕這些癥狀哦。

又因?yàn)橘嚻咸堰€具有清熱消暑的作用,孕婦懷孕期間體溫上升,身體難散熱,這時(shí)候吃一些賴葡萄,能起到降暑的功效。所以,賴葡萄能夠幫助孕媽媽減少妊娠所帶來(lái)的一部分痛苦。但是一定不能多吃;如果是腸胃虛寒的孕媽就盡量不要吃了,以免引起腹瀉。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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