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如何按摩保養(yǎng)卵巢

如何按摩保養(yǎng)卵巢

姐妹們想過自己也可以做卵巢保養(yǎng)嗎?其實(shí)如果你沒有時間去美容院做卵巢保養(yǎng),自己也是可以做滴,下面就跟媽網(wǎng)小編一起來學(xué)習(xí)下如何按摩保養(yǎng)卵巢吧!

1、深層清潔,沐浴乳和浴鹽做深層清潔,含精油成分的沐浴鹽具有潤膚作用。滋潤腹部肌膚,為營養(yǎng)吸收打下基礎(chǔ)。

2、在腹部涂上玫瑰精油并進(jìn)行局部按摩,以加速局部血液循環(huán),刺激卵巢功能。也可用頂級玫瑰精油協(xié)同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩,加速新陳代謝及身體循環(huán)。

3、按摩完后,再涂抹上一層沐浴鹽。用沐浴乳清潔腹部肌膚,去掉污物,為以后的營養(yǎng)吸收打基礎(chǔ)。抹上由精油和海鹽組成的沐浴鹽,以打開毛孔。用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。

通過特殊手法按摩子宮卵巢反射區(qū),刺激卵巢內(nèi)分泌功能,達(dá)到活血化瘀,增強(qiáng)女性生殖系統(tǒng)健康的效果。再用含馬荷蘭、杜松成分的緊膚彈性精油按摩。以加熱卵巢,促進(jìn)血液循環(huán),對預(yù)防炎癥和治療月經(jīng)不調(diào)有輔助效果,同時也使小腹更加富有彈性和緊實(shí)感。

4、包上塑膜,幫助收緊皮膚,使精油成分更易被吸收。

5、擦拭干凈,涂上一層含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油做按摩,以加熱卵巢、促進(jìn)循環(huán),達(dá)到保養(yǎng)效果,同時恢復(fù)腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實(shí)度。

卵巢保養(yǎng)護(hù)理一周一次,一個療程為10~12次。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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