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甜菊葉和甜葉菊的做法

甜菊葉和甜葉菊的做法

甜菊葉和甜葉菊的做法有兩種,一種是制成冰沙,可以夏季食用,另一種是泡茶,飲用起來十分方便。

做法一:甜菊葉茶

材料:甜菊葉三片

1、將甜菊葉放入茶杯,倒入沸水

2、將第一趟水倒掉,再倒入水

3、蓋上杯蓋,悶10分鐘,即可飲用

做法二:甜菊葉綠豆冰沙

材料:綠豆、甜葉菊

1、將綠豆和甜葉菊清洗干凈;

2、將綠豆放進高壓鍋,加水煮到半熟,打開鍋蓋,將已分層的綠豆殼篩走;

3、加入洗干凈的甜葉菊,蓋上鍋蓋,繼續(xù)煮;

4、待甜菊葉煮熟后,攤涼,放進冰箱,結冰后,即可刨碎成冰沙食用。

以上兩種做法,主要是針對甜菊葉甜的特性。大家也可以嘗試別的做法,如將甜菊葉制成甜菊葉糕、甜菊葉綠豆蓮子糖水、甜菊葉雪糕等等。期待大家研發(fā)出新的甜菊葉和甜葉菊做法,分享到媽網(wǎng)中來。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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