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鱷梨的核能吃嗎

鱷梨的核能吃嗎

鱷梨的果肉既營養又美味,那么它的核能不能吃呢?鱷梨的核是可以吃的,但是吃它的人很少,并不是一種常見的食物,這是因為鱷梨的核比較苦澀,我們是沒辦法直接食用的。通常我們在吃其他水果時也是一樣,會把果核直接扔掉,很少去吃水果的核,吃鱷梨的時候當然也很少去關注核,在把鱷梨剖開之后,很容易就可以把核去掉,進而享受美味的果肉,因此我們可以這樣說,吃鱷梨的核并不是一種常規的食用方法。

當然什么事都不是絕對的,也有人真的會去吃鱷梨的核,比如印第安人曾通過食用鱷梨的核來止瀉,而現在也有一些人在食用鱷梨后將核留下來,用水煮15分鐘后直接食用或者與其他食物一起吃,這是因為在鱷梨的核中含有水溶性纖維,可以幫助降低膽固醇,增強心臟能力,于是有人通過食用鱷梨的核來達到保健功效。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
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