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花椒泡腳要泡多久

花椒泡腳要泡多久

忙活了一晚上,又是燒水,又是弄花椒什么的,終于能把腳伸進滾燙的熱水中了,安靜的做個美男子真心不容易。不過這一泡是泡到水都冷了,還是水溫還有微微暖的時候結束呢?花椒泡腳要泡多久嘛?很多人是習慣泡到水快涼了就不泡了,但是也有人是泡到一半水涼后又加點熱水進去繼續泡,似乎無法離開這溫暖的“水窩”,就像每天都被床黏著無法起身那感覺。

所以說花椒泡腳要泡多久才好嘛?一般來說,泡腳的最適宜時間是最適宜的時間為30—45分鐘,每天泡一次或者隔一兩天泡一次比較好。泡腳的時候將花椒撒進熱水里,浸泡一段時間,或者用紗布包起花椒浸泡一段時間,不過最好還是將花椒煮一段時間,之后在將這些水倒入腳盤中,之后就可以愉快的開泡了。

要記住泡腳的時候水一定要淹沒腳踝。對于老人家,尤其是糖尿病人來說,水溫一定要控制好,不要太熱,糖尿病人在泡腳的時候需要有人在旁邊照顧。老人家如果泡腳泡太久了,容易出現出汗、心慌等癥狀。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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