玉竹具有滋陰潤肺，養胃生津的作用，麥冬也具有養陰生津，潤肺的作用，如果是陰虛內熱體質可以適當的泡水喝，能起到養陰生津補水的作用，如果是實熱化火導致的不適宜用。媽網百科在此建議各位可以根據自己的實際情況來適當的服用。

此外，尤需注意，玉竹在使用的時候是需要十分小心的，因為用對癥的話可能對身體有好處，但用不對癥的話反而會起反作用。因此如果是脾胃虛寒的體質，用麥冬、玉竹之類可能偏涼性，則不合適。在這種情況下，應用健脾補氣之劑，促進脾胃的運化吸收精微物質，包括津液、氣血等，可以適當應用一些補水的護膚品。