孕期氣短在懷孕中很常見(jiàn),所以準(zhǔn)媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心,也不必吃藥治療,只要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),注意休息即可,盡量做到少量多餐,定期孕檢。
孕婦在懷孕后有可能出現(xiàn)胸悶氣短,感覺(jué)呼氣不舒服,難受的現(xiàn)象的原因有3個(gè):
1、孕婦胸悶氣短可能是心臟的問(wèn)題,建議去醫(yī)院做一個(gè)心電圖,如果沒(méi)有心臟疾病的話問(wèn)題就不會(huì)太大。
懷孕到臨產(chǎn)前的一段時(shí)間,進(jìn)入子宮的血液量會(huì)增加,隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,子宮會(huì)慢慢增大,向上壓迫到心臟和肺臟,這是宮底高度最大值的階段,子宮底大概在胸骨的上方,這樣就會(huì)壓迫心臟和肺臟,導(dǎo)致心慌氣短的現(xiàn)象。
2、孕婦需氧量增加
隨著孕期的進(jìn)展,許多孕婦都會(huì)有氣短的經(jīng)歷。你甚至可能在孕早期就已經(jīng)感到氣短了,不過(guò),你可能還不會(huì)覺(jué)得這是氣短,而是更加意識(shí)到自己需要呼吸氧氣。如果遇到活動(dòng)量較多,氧氣量就更需增加,這樣就進(jìn)一步加重心肺負(fù)擔(dān),就非常容易出現(xiàn)心慌氣短的現(xiàn)象。懷孕期間,你需要呼吸更多的氧氣,你的身體會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié),以滿足你對(duì)氧氣的需求。
3、孕婦胸悶氣短可能是因?yàn)殡S著子宮的長(zhǎng)大,壓迫肺部影響呼吸功能引起的。
孕期荷爾蒙的增加,尤其是孕酮(也稱“黃體酮”)的增加,可以直接影響你的肺,并刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間,你每分鐘呼吸的次數(shù)并沒(méi)有怎么改變,但是你每次吸入的空氣量會(huì)明顯增加很多,從而造成氣短。
在懷孕中期或晚期,由于肚子不斷變大,由于增大的子宮對(duì)膈膜產(chǎn)生壓力,你會(huì)感到呼吸更加費(fèi)力了,氣短現(xiàn)象更加明顯,尤其是如果胎兒胎位比較高,或者你懷的是多胞胎。
在臨產(chǎn)前的幾個(gè)星期,特別是如果這是你的第一胎,你可能會(huì)感到氣短的癥狀有所減緩。這時(shí)候,有些孕婦會(huì)有一種輕松感——一種胎兒下降的感覺(jué),這個(gè)時(shí)候胎兒進(jìn)入了骨盆。