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洋甘菊的功效與作用

洋甘菊的功效與作用

洋甘菊能夠?qū)幧矜?zhèn)靜,讓人變得溫柔和善。此外,洋甘菊對(duì)睡眠的質(zhì)量、情緒的穩(wěn)定也很有幫助,所以歐美的一些美容沙龍常在給客人美容前會(huì)用洋甘菊茶招待客人,來使客人精神放松。這些都是洋甘菊的功效與作用,除此之外,洋甘菊的功效與作用還有哪些呢?

 

1、用洋甘菊泡茶不僅能夠治療失眠、降低血壓、可增強(qiáng)活力、提神,還能夠增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇。

2、用洋甘菊泡茶能夠止咳,祛痰,可支氣管炎及氣喘,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對(duì)胃酸、神經(jīng)有幫助。

3、洋甘菊有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚、可治長(zhǎng)期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤(rùn)肺、養(yǎng)生,并可治療焦慮和緊張?jiān)斐傻南涣?,且?duì)失眠、神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎都有所助益,可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。

4、用洋甘菊泡茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能鎮(zhèn)定精神、紓緩情緒,提升睡眠質(zhì)素,還可改善過敏的皮膚。

5、洋甘菊的功效還包括可幫助排除體內(nèi)毒素、美白潤(rùn)膚,還能適當(dāng)釋放壓力、幫助睡眠,即一夜好眠。

6、此外,洋甘菊還有很多其他作用,包括洋甘菊茶當(dāng)漱口水可緩解牙痛;洋甘菊茶加入洗發(fā)精內(nèi)可為頭發(fā)增加亮麗光澤;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常發(fā)惡夢(mèng)的晚上飲用,可有意想不到的幫助。洋甘菊茶還可以舒解眼睛疲勞,將沖泡過的冷茶包敷眼睛,更可以幫助去除黑眼圈。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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