且不說(shuō)山楂酸酸甜甜夠解膩,再搭配口感清香的干荷葉,真是一道不錯(cuò)的消脂減肥養(yǎng)生茶飲,那么這道山楂荷葉茶有什么功效呢?
首先,山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用,可以起到預(yù)防心血管疾病、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效。
其次,荷葉含有豐富的生物堿及維生素C,具有消暑利濕,降脂減肥等作用。
二種相配,不僅可以保護(hù)肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能,對(duì)脂肪肝也有一定的預(yù)防和治療作用,同時(shí)還具有不錯(cuò)的減肥功效。還可以預(yù)防肥胖癥、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病呢!
媽網(wǎng)溫馨小提示:山楂食用過(guò)多會(huì)對(duì)腸胃刺激,不妨加入紅棗中和,口感更佳哦!