一到冬季，很多家庭習(xí)慣用電磁爐涮鍋。據(jù)測(cè)定，電磁爐使用時(shí)，距離10厘米測(cè)得電磁波的強(qiáng)度是840MG（毫高斯），即使距離100厘米測(cè)量，電磁波的強(qiáng)度仍高達(dá)4.5MG，遠(yuǎn)較歐美規(guī)定的電磁波安全標(biāo)準(zhǔn)“2MG”高出許多。所以，孕婦最好避免使用電磁爐烹煮食物。

孕婦應(yīng)該盡量少用電磁爐

此外，冬季經(jīng)常加熱食物，微波爐的使用頻率也大大增加。微波爐產(chǎn)生的微波本身也是一種電磁波。孕婦要注意使用可靠品牌的產(chǎn)品，并按照規(guī)范方法操作，以免微波爐的電磁波外泄。專家指出，防微波泄漏需掌握3個(gè)要點(diǎn)：一是爐門要輕開輕關(guān)，以保證爐門與爐體之間的密封。二是定期檢查爐門和門框的各個(gè)部件，如有松脫和損壞，應(yīng)立即修理，以防微波泄漏。三是經(jīng)常保持爐門表面和爐門密封墊的清潔，以免油膩、臟物等堆積，影響密封。此外，當(dāng)爐門與爐體之間塞有食物時(shí)，不要啟動(dòng)微波爐。